權(quán)威問答
骨折術(shù)后飲食需注重營養(yǎng)均衡與骨骼修復，可適量攝入高鈣食物、優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素D及抗氧化物質(zhì)，同時避免高鹽高脂飲食。
牛奶、奶酪、豆腐等富含鈣質(zhì)，有助于促進骨痂形成。建議每日分次攝入，避免一次性過量導致胃腸不適。
魚類、雞蛋、瘦肉提供必需氨基酸，幫助軟組織修復。家長需注意將肉類處理成易消化形態(tài)，避免孩子咀嚼困難。
深海魚、蛋黃、強化谷物可搭配陽光照射，提高鈣吸收率。術(shù)后臥床者需通過飲食補充足量維生素D。
西藍花、藍莓、核桃含多酚類物質(zhì)，減輕術(shù)后氧化應(yīng)激。骨折初期應(yīng)控制水果攝入量，避免血糖波動影響愈合。
術(shù)后飲食需少量多餐，戒煙限酒，必要時遵醫(yī)囑補充碳酸鈣、骨化三醇等藥物，定期復查血鈣及骨代謝指標。
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