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權(quán)威問(wèn)答

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15歲男孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該多少
病情描述:
15歲男孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該多少
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    15歲男孩的標(biāo)準(zhǔn)身高范圍約為163-176厘米,標(biāo)準(zhǔn)體重范圍約為50-68公斤,具體數(shù)值受遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、青春期發(fā)育階段等因素影響。

    1、遺傳因素

    父母身高對(duì)男孩生長(zhǎng)發(fā)育起決定性作用,可通過(guò)骨齡檢測(cè)評(píng)估遺傳潛力是否充分發(fā)揮。

    2、營(yíng)養(yǎng)狀況

    每日需保證優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)和維生素D攝入,營(yíng)養(yǎng)不良或過(guò)剩均會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育速度。

    3、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

    規(guī)律進(jìn)行籃球、游泳等縱向運(yùn)動(dòng)有助于刺激生長(zhǎng)板,但過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能抑制生長(zhǎng)發(fā)育。

    4、發(fā)育階段

    青春期啟動(dòng)時(shí)間差異會(huì)導(dǎo)致同齡人身高體重的顯著不同,早發(fā)育者可能提前結(jié)束生長(zhǎng)。

    建議定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線(xiàn),保證均衡飲食和充足睡眠,若身高體重持續(xù)偏離標(biāo)準(zhǔn)范圍應(yīng)及時(shí)就診兒科或內(nèi)分泌科。

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