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若出現(xiàn)低鉀血癥或需要補(bǔ)鉀的情況，可以適量吃香蕉、紫菜、菠菜、土豆等食物，也可以遵醫(yī)囑吃氯化鉀緩釋片、枸櫞酸鉀顆粒、門冬氨酸鉀鎂片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 香蕉

香蕉富含鉀元素，每100克約含鉀358毫克，適合日常補(bǔ)鉀，但需注意糖尿病患者需控制攝入量。

2. 紫菜

紫菜鉀含量較高，每100克干紫菜含鉀約1796毫克，可制成湯或涼拌食用，但甲狀腺功能異常者需謹(jǐn)慎。

3. 菠菜

菠菜每100克含鉀約558毫克，建議焯水后食用以減少草酸，腎功能不全者需限制攝入。

4. 土豆

土豆鉀含量豐富，每100克含鉀約421毫克，建議帶皮蒸煮以保留營養(yǎng)，胃腸功能弱者需適量食用。

二、藥物

1. 氯化鉀緩釋片

用于預(yù)防和治療低鉀血癥，需監(jiān)測(cè)血鉀濃度，避免與保鉀利尿劑合用。

2. 枸櫞酸鉀顆粒

適用于伴代謝性酸中毒的低鉀血癥，腎功能不全者需調(diào)整劑量。

3. 門冬氨酸鉀鎂片

用于低鉀血癥伴心肌代謝障礙，服藥期間需定期檢查心電圖。

補(bǔ)鉀需根據(jù)血鉀檢測(cè)結(jié)果調(diào)整方案，避免過量導(dǎo)致高鉀血癥，日?？纱钆涑茸?、蘑菇等含鉀食物，烹飪時(shí)減少浸泡時(shí)間以保留鉀元素。