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dha吃到什么時候停
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    DHA補充劑一般建議服用至嬰幼兒2-3歲或遵醫(yī)囑調(diào)整，具體停用時間主要與生長發(fā)育階段、膳食攝入量、醫(yī)學(xué)評估、特殊需求等因素有關(guān)。

    1、生長發(fā)育階段

    嬰幼兒大腦發(fā)育關(guān)鍵期為0-3歲，此階段持續(xù)補充DHA有助于神經(jīng)發(fā)育，2歲后可通過魚類等膳食獲取。

    2、膳食攝入量

    若兒童日常飲食已含充足深海魚、藻類等DHA來源，且血檢指標正常，可逐步減少補充劑攝入。

    3、醫(yī)學(xué)評估

    早產(chǎn)兒、發(fā)育遲緩等特殊情況需根據(jù)兒保科醫(yī)生對認知發(fā)育、視力功能的評估結(jié)果調(diào)整補充周期。

    4、特殊需求

    孕期哺乳期女性、素食人群等可能需延長補充時間，需結(jié)合臨床營養(yǎng)師建議制定個性化方案。

    建議定期監(jiān)測嬰幼兒生長發(fā)育曲線，優(yōu)先通過鮭魚、沙丁魚等食物獲取DHA，補充劑使用需嚴格遵循醫(yī)囑。

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