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1歲半寶寶可以喝豆?jié){嗎
病情描述:
1歲半寶寶可以喝豆?jié){嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    1歲半寶寶可以適量喝豆?jié){，但需注意過敏風險及消化吸收問題。豆?jié){含有優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，但可能存在大豆過敏、脹氣、影響鐵吸收等情況。

    1、過敏風險

    大豆是常見過敏原，家長需首次少量嘗試并觀察3天，若出現(xiàn)皮疹或腹瀉應立即停用。過敏寶寶可選擇深度水解配方奶替代。

    2、消化負擔

    豆?jié){中低聚糖可能引發(fā)腹脹，建議家長將豆?jié){稀釋至1:1比例，每日不超過100毫升，同時搭配維生素C食物促進鐵吸收。

    3、營養(yǎng)干擾

    豆?jié){中植酸可能影響鐵鋅吸收，家長需避免與補鐵劑同服，可搭配西藍花、獼猴桃等富含維生素C的食物。

    4、飲用方式

    必須煮沸3-5分鐘破壞胰蛋白酶抑制劑，選擇無糖原味豆?jié){，避免用豆?jié){完全替代母乳或配方奶。

    建議家長在兒科醫(yī)生指導下逐步引入豆?jié){，首次飲用后密切觀察排便及皮膚反應，出現(xiàn)異常需及時就醫(yī)。

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