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大拇指腱鞘炎能按摩嗎
病情描述:
大拇指腱鞘炎能按摩嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    大拇指腱鞘炎多數(shù)情況下可以按摩，但需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行。按摩有助于緩解局部炎癥和疼痛，但操作不當可能加重損傷。

    1、緩解炎癥

    輕柔按摩可促進血液循環(huán)，減輕腱鞘周圍水腫。建議使用拇指指腹沿肌腱走向緩慢按壓，避開紅腫區(qū)域。

    2、松解粘連

    慢性期按摩能幫助分離肌腱與腱鞘的纖維粘連。采用橫向撥動手法，力度以患者耐受為限，避免暴力操作。

    3、禁忌情況

    急性發(fā)作期伴明顯紅腫熱痛時禁止按摩。細菌性腱鞘炎、皮膚破損或存在凝血功能障礙者同樣不宜按摩。

    4、專業(yè)指導

    建議由康復治療師評估后制定個體化方案。可結(jié)合超聲波治療或支具固定等綜合干預，自行按摩需嚴格遵循醫(yī)囑。

    按摩前后可用熱敷促進效果，每日總時長不超過15分鐘。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)彈響指，應及時就診骨科或手外科。

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