山楂與炒山楂具有消食化積、活血化瘀、降脂降壓等功效,主要用于改善消化不良、高脂血癥、瘀血疼痛等癥狀。
生山楂含有大量有機(jī)酸和脂肪酶,能促進(jìn)胃酸分泌,幫助分解肉類(lèi)和油膩食物,適合飯后腹脹或食欲不振時(shí)食用;炒山楂經(jīng)炮制后酸性減弱,更適合脾胃虛弱者消食。
山楂中的黃酮類(lèi)成分能擴(kuò)張血管、改善微循環(huán),對(duì)血瘀型痛經(jīng)、產(chǎn)后腹痛有緩解作用;炒制后活血效力溫和,適合長(zhǎng)期調(diào)理心血管問(wèn)題。
山楂中的金絲桃苷等成分可抑制膽固醇合成,輔助降低低密度脂蛋白,新鮮山楂降脂效果更顯著;炒山楂更適合中老年人日常保健服用。
山楂通過(guò)擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈增加血流量,對(duì)早期高血壓和心肌缺血有改善作用;炒山楂性質(zhì)更溫潤(rùn),可搭配決明子等藥材長(zhǎng)期調(diào)理。
山楂可直接食用或泡水,每日建議不超過(guò)15克;炒山楂多入藥煎服,胃腸敏感者慎用。兩者均需避免空腹大量服用,孕婦及胃酸過(guò)多者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。