權(quán)威問答
感冒咳嗽時(shí)應(yīng)避免食用辛辣刺激、生冷寒涼、高糖高脂及易致敏食物，可適量選擇溫潤(rùn)化痰的食材如雪梨、百合、銀耳、白蘿卜，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用右美沙芬、氨溴索、愈創(chuàng)甘油醚等止咳祛痰藥物。
辣椒、花椒等辛辣食物會(huì)刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽癥狀，建議烹飪時(shí)減少調(diào)味料使用。
冰淇淋、冷飲等低溫食物可能引發(fā)支氣管收縮，導(dǎo)致咳嗽加劇，患病期間應(yīng)飲用溫水。
蛋糕、油炸食品會(huì)促進(jìn)炎癥反應(yīng)，影響免疫系統(tǒng)功能，建議選擇清淡易消化的粥類食物。
海鮮、芒果等可能誘發(fā)過敏反應(yīng)，加重氣道高反應(yīng)性，咳嗽期間需謹(jǐn)慎食用。
保持每日充足水分?jǐn)z入，用淡鹽水漱口有助于緩解咽喉不適，若咳嗽持續(xù)超過一周或出現(xiàn)黃膿痰應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
