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維生素d2的作用及功能

女，50歲

病情描述:

維生素d2的作用及功能

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

維生素D2主要用于預(yù)防和治療維生素D缺乏癥，促進(jìn)鈣磷吸收和骨骼健康。
維生素D2是一種脂溶性維生素，能夠幫助人體吸收鈣和磷，維持骨骼和牙齒的健康。它通過促進(jìn)腸道對鈣的吸收，減少腎臟對鈣的排泄，從而維持血鈣水平。維生素D2還可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能，有助于預(yù)防自身免疫性疾病。對于兒童，維生素D2有助于預(yù)防佝僂病，促進(jìn)骨骼發(fā)育。對于成年人，它可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，減少骨折風(fēng)險。維生素D2通常存在于蘑菇等植物性食物中，也可以通過陽光照射皮膚合成。
日常飲食中可適量攝入富含維生素D2的食物，同時適當(dāng)曬太陽有助于體內(nèi)維生素D的合成。

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