膠原蛋白肽長期食用會對人體造成一定危害，如加重腸道負(fù)擔(dān)、
過敏等不良癥狀。具體分析如下：
1.加重腸道負(fù)擔(dān)：長期大量食用膠原蛋白肽，使人體攝入大量膠原蛋白物質(zhì)，導(dǎo)致胃腸道
消化不良，嚴(yán)重者甚至誘發(fā)腹脹、腹瀉、嘔吐等癥狀。
2.過敏：大多數(shù)人群食用膠原蛋白肽沒有過敏癥狀，但有一部分人群食用膠原蛋白肽會出現(xiàn)過敏癥狀，導(dǎo)致人體出現(xiàn)皮疹、喉頭腫脹，嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)呼吸困難的癥狀。
無需長期食用膠原蛋白肽，短期不定時食用更有益人體健康。
