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長期喝膠原蛋白危害
病情描述:
我感覺到自己膠原蛋白的流失，打算長時間喝膠原蛋白補(bǔ)充，請問有什么危害嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
    膠原蛋白是人體中所必需的成分，但長時間地攝入同樣也會帶來危害，如肥胖、皮膚粗糙等。具體分析如下：
    1.肥胖：膠原蛋白本身是對人體有益的物質(zhì)，短期不定時攝入可以起到滋補(bǔ)作用，但長期地攝入則會導(dǎo)致不良后果。膠原蛋白中含有的糖與脂肪，長時間地攝入會導(dǎo)致身體熱量過剩，形成脂肪堆積，造成人體肥胖現(xiàn)象。
    2.皮膚粗糙：膠原蛋白的補(bǔ)充是可以起到美容養(yǎng)顏效果的，但長時間地攝入則會刺激皮膚，引起皮膚表皮干燥起皮，長此以往造成皮膚粗糙的現(xiàn)象。
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