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胃不好早上可以吃雞蛋嗎
病情描述:
胃不好早上可以吃雞蛋嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉正新 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
    胃不好早上可以吃雞蛋，雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，而且刺激性也比較小。但是注意盡量吃水煮蛋，不要吃煎蛋，早餐吃油膩的食物會(huì)導(dǎo)致胃不好的患者出現(xiàn)一些不適。如果胃不好，在早上可以吃一些水煮蛋、稀粥、饅頭等食物，比較容易消化、吸收。胃不好還要做到三餐規(guī)律，盡量不要喝酒、喝濃茶、喝咖啡。
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為什么女性便秘多于男性
女性便秘多于男性主要與激素水平、生理結(jié)構(gòu)、飲食習(xí)慣、心理因素及運(yùn)動(dòng)量差異有關(guān)。
頑固性便秘怎么調(diào)理
很多老人家會(huì)有頑固性便秘的情況出現(xiàn)，為了避免疾病的惡化，需要通過(guò)以下這幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行調(diào)理。需要有定時(shí)的排便習(xí)慣，在排便的過(guò)程當(dāng)中，要集中精力，不要看手機(jī)或看報(bào)紙，延長(zhǎng)排便的時(shí)間。還需要在便意出現(xiàn)以后，及時(shí)排便，避免嚴(yán)重便秘的出現(xiàn)。
便秘主要有哪些表現(xiàn)
一般便秘主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力等。便秘最常見的癥狀就是引起腹脹，腹痛。部分患者可出現(xiàn)失眠、煩躁、多夢(mèng)、抑郁。在發(fā)生便秘時(shí)，應(yīng)多喝水，多吃一些水果蔬菜。
腹?jié)q便秘怎么辦
腹?jié)q便秘并不是一件小事，嚴(yán)重的會(huì)影響正常生活與工作，想要擺脫這種癥狀，可以從以下三個(gè)方面入手：物理療法、藥物療法、飲食療法，通過(guò)積極調(diào)理，癥狀是可以改善的，平時(shí)也要做好預(yù)防工作，適量運(yùn)動(dòng)，不要忍便，保持心情愉快。
便秘肛門出血用什么藥
肛裂出血吃點(diǎn)消炎藥也是可以的，還可以口服緩瀉劑，是可以使大便松軟、潤(rùn)滑的，也會(huì)緩解肛裂的情況的，患者只要注意平時(shí)飲食清淡一些就好了，不可以吃一些容易導(dǎo)致上火大便干燥的食物了，而且還可以使用熱水坐浴的。