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便秘可以吃芒果嗎
病情描述:
現(xiàn)在我特別想吃一些芒果，但是處于便秘的恢復階段，便秘可以吃芒果嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉正新 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
    便秘一般是可以吃芒果的，芒果是屬于一種比較常見的水果，當中含有豐富的纖維素，能夠達到促進胃腸道蠕動的作用，而且還能夠有效改善便秘，但是在吃的時候一定要控制好攝入量，不能夠一次性攝入過多，否則會增加腸胃道的負擔。出現(xiàn)便秘很可能是因為不良的排便習慣所引起的，也可能是不良飲食習慣所導致的，通過積極改善能夠達到調(diào)整的效果。
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