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有胃病的人吃什么最養(yǎng)胃
病情描述:
有胃病的人吃什么最養(yǎng)胃
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    補(bǔ)充維生素C：維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。功能性消化不良平時(shí)應(yīng)以清淡食物為主，可適量喝鮮果汁、麥片和小米粥等。胃或十二指腸潰瘍等胃病可吃一些易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物如五谷雜糧、豆?jié){、豆腐、蛋、魚(yú)、嫩瘦肉、動(dòng)物肝臟等，以減少胃酸對(duì)胃腸粘膜的刺激。
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哪些疾病會(huì)導(dǎo)致便秘
心理疾病、直腸和肛門(mén)病變、系統(tǒng)性疾病和內(nèi)分泌性疾病等可能導(dǎo)致便秘癥狀。具體分析如下：
怎么判斷是不是便秘
便秘的癥狀是比較多的，比如排便困難，排便之后還想要去廁所，大便顏色比較深，大便比較干燥等，都是便秘的癥狀。如果發(fā)現(xiàn)這樣的情況，一定要及早的去做治療，千萬(wàn)不可以耽誤了治療。
便秘、小腹痛是怎么回事
導(dǎo)致大家的身體出現(xiàn)便秘，小腹痛的原因是非常多的，除了因?yàn)榇蠹业纳眢w可能患上了結(jié)腸癌梗阻、以及肛門(mén)疾病等因素以外，也有可能是因?yàn)榇蠹业木駹顩r異常、又或者是誤食某些對(duì)身體有副作用的藥物所導(dǎo)致的。
孩子便秘怎么治
便秘的發(fā)多少人群往往不分年齡，很多孩子和老人更容易出現(xiàn)便秘，尤其是孩子出現(xiàn)便秘時(shí)，令家長(zhǎng)十分心疼。孩子出現(xiàn)便秘和飲食結(jié)構(gòu)不合理，不愛(ài)喝水以及一些腸道疾病有關(guān)系。孩子出現(xiàn)便秘時(shí)可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，補(bǔ)充益生菌，養(yǎng)成排便習(xí)慣和治療腸胃疾病等方式來(lái)解決。
運(yùn)動(dòng)對(duì)改善便秘有幫助嗎
長(zhǎng)期便秘對(duì)身體健康有很大危害，而運(yùn)動(dòng)對(duì)于改善便秘是有很大幫助的。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，改善便秘的癥狀。走一字步、卷腹運(yùn)動(dòng)、腹式呼吸以及按摩腹部等都有助于改善便秘的癥狀。如果便秘嚴(yán)重，應(yīng)積極到醫(yī)院治療。