怎么判斷是不是便秘
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便秘通常表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、糞便干硬或排便困難，若每周排便少于3次且持續(xù)較長時間，可能屬于便秘。判斷便秘需結(jié)合排便頻率、糞便性狀、伴隨癥狀等因素綜合評估。
排便頻率減少是便秘的核心特征之一。健康成年人通常每日排便1-2次或每2日1次，若每周排便少于3次并持續(xù)超過3個月，可能符合慢性便秘診斷標準。糞便性狀可通過布里斯托大便分類量表判斷，1-2型干硬顆粒狀或塊狀糞便提示便秘。排便時需過度用力、有肛門阻塞感、排便不盡感或需手法輔助排便等情況均屬于排便困難表現(xiàn)。部分患者可能伴隨腹脹、腹痛等消化道癥狀。
部分特殊人群的便秘表現(xiàn)需特別注意。老年人因胃腸蠕動減慢更易出現(xiàn)排便間隔延長。孕婦受激素變化影響可能發(fā)生功能性便秘。嬰幼兒排便時哭鬧、糞便呈小顆粒狀需警惕便秘。長期臥床患者或術(shù)后人群因活動量減少可能導致排便功能異常。糖尿病患者合并自主神經(jīng)病變時可能出現(xiàn)慢性便秘。
若調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運動量后癥狀無改善，或出現(xiàn)便血、體重下降、貧血等報警癥狀，建議及時至消化內(nèi)科就診。日?？稍黾由攀忱w維攝入至每日25-30克，適量飲用溫水，養(yǎng)成定時排便習慣，避免長期濫用瀉藥。
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蘆比前列酮軟膠囊治療便秘效果怎么樣
蘆比前列酮軟膠囊治療便秘的效果一般比較好，適用于成人慢性特發(fā)性便秘的治療。成人慢性特發(fā)性便秘可能是年齡增長、不良生活方式、心理壓力大等引起的，常表現(xiàn)為排便困難、排便次數(shù)減少、糞便堅硬等癥狀。此時，可以在醫(yī)生指導下服用蘆比前列酮軟膠囊進行治療。蘆比前列酮軟膠囊具有潤滑腸道、軟化糞便、增強腸道蠕動功能的作用，其活性成分是蘆比前列酮，能作用于腸道上皮黏膜，活化局部2型氯離子通道，有助于腸液分泌，加快腸道蠕動，適用于成人慢性特發(fā)性便秘的治療。該藥起效較快，療效確切，不但可以有效地治療便秘，還可以快速地緩解由便秘引起的腸痙攣、腹痛、腹脹等癥狀。經(jīng)相關(guān)研究表明，蘆比前列酮軟膠囊與其他藥物發(fā)生相互作用的概率很小，聯(lián)合用藥的安全性良好。需要注意的是，對該藥物成分過敏者、機械性腸梗阻病史者禁用，孕婦和哺乳期女性慎用。如果患有便秘，除了服用蘆比前列酮軟膠囊，還可以在醫(yī)生指導下使用開塞露、聚乙二醇4000散等藥物，也能夠在一定程度上緩解便秘癥狀。此外，也可以適量吃富含膳食纖維的食物，如蘋果、香蕉、紅薯、芹菜等，有助于增強腸蠕動，增加糞便體積，促進排便。
宿便怎么快速清除
對于健康人群而言，并沒有必要去想辦法清除宿便?！八薇恪边@個理念是某些商家為了推銷自己的產(chǎn)品而制造出來的一個詞，在醫(yī)學上，不論是中醫(yī)或是現(xiàn)代醫(yī)學，都沒有“宿便”這種概念。每個人的排便習慣不同，因此對于排便的頻率和時間也會有相應的差異。有些人可能每天排便1~3次，有些人可能兩天才排1次便，只要排便不費力，為成形黃軟便，均屬正常。其實宿便更像是對于慢性便秘的偷換概念，那么對于慢性便秘的人群最有效的辦法還是首先調(diào)整生活方式，增加膳食纖維以及液體的攝入量。規(guī)律三餐，定點大便，不要在廁所看手機，少吃一些油膩葷腥的食物，增加一些富含膳食纖維的食物比如菠菜、芹菜、火龍果等。如果發(fā)生便秘等情況，不要隨意聽信某些產(chǎn)品，有許多所謂“清宿便”的產(chǎn)品含有瀉藥的成分，若長期服用則可能會導致腸道功能紊亂，若發(fā)生比較嚴重的便秘情況，也需要及時就醫(yī)。
一天大便三四次是否正常
實際上大便的情況的話，每個病人的情況都是不一樣的，有的人一天可以有一到兩次大便，有的人可能是兩到三天一次大便，這個可能還是跟個人的一個排便習慣有很大的關(guān)系，但是如果在某一段時間內(nèi)，大便習慣發(fā)生了改變，比如從原來的一天一次突然變成了一天3~4次，也有可能會在這個過程當中出現(xiàn)了一些腸道方面的疾病，需要引起的關(guān)注。同時如果在大便3~4次的同時又出現(xiàn)了一個腹部的不適，還有惡心，嘔吐這樣的情況，就需要做進一步的檢查，首先需要做大便的常規(guī)，去看看便中有沒有一些感染的表現(xiàn)，也要結(jié)合血液方面的檢查，包括血常規(guī)這樣的情況，去看看白細胞有沒有增高。如果說出現(xiàn)了這樣的大便潛血陽性，會里邊有一些白細胞的情況，就需要做進一步的檢查，包括腸鏡或腹部ct等，去關(guān)注有沒有腸道方面的疾病。
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痔瘡會導致便秘嗎
痔瘡和便秘可能是一個原因，也可能是一個結(jié)果，為什么說它們互為因果。如患者本身就有痔瘡，有可能害怕去上廁所，忍住不去上廁所，此時可能誘發(fā)便秘，痔瘡就是便秘的原因。也有可能痔瘡也是便秘的結(jié)果，一般正常人大便應該是2-3天1次到1天2-3次。但一個長期便秘的患者，如4-5天1次大便，此時患者會長期引起腹腔的壓力升高，會引起腹腔的氣體、固體壓迫盆底肌，會壓迫肛周的血液循環(huán)，然后誘發(fā)痔瘡?？傮w來說，便秘既可能是痔瘡的原因，也有可能是痔瘡的結(jié)果。
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產(chǎn)婦便秘能用開塞露嗎
開塞露的輔料主要是蒸餾水，藥用主要成分是甘油。開塞露主要是通過塞肛使用，總體而言是非常安全的藥物。如果產(chǎn)婦便秘的厲害，可以用開塞露，因為其不經(jīng)過血液，是通過直腸灌腸排出肛門，故較安全。此外，需要警惕的是，如果在灌腸的時候比較粗暴，不小心可能會把肛門的痔血管劃破，會誘發(fā)肛門的出血。有一部分長期便秘的患者，持續(xù)不緩解，就需要去找消化科醫(yī)生查看，了解一下有沒有特殊的情況，比如患者會不會合并有其他疾病，比如糖尿病等疾病。
什么是便秘
便秘是指大便的次數(shù)減少或者是沒有便意，一周排便次數(shù)少于三次，同時伴有排便困難，糞便干結(jié)。一般表現(xiàn)為大便的次數(shù)非常少、大便干結(jié)、排出大便時非常的費力，并且還會出現(xiàn)排不盡的感覺，有時還會出現(xiàn)腹部的不適感。臨床常表現(xiàn)為排便會有痙攣性疼痛，會出現(xiàn)一系列的消化道癥狀：如惡心、噯氣、食欲不振、腸鳴，全身癥狀表現(xiàn)為頭痛、頭暈、倦怠、心悸、口苦等，有少數(shù)患者會出現(xiàn)輕度貧血、營養(yǎng)不良、皮膚粗糙、思維遲鈍等一系列表現(xiàn)。體格檢查時可發(fā)現(xiàn)腹部有非常堅硬，觸摸時會出現(xiàn)疼痛。
什么是腹脹便秘
腹脹便秘是一直比較常見的臨床表現(xiàn)，主要癥狀為出現(xiàn)大便排出不暢，導致腹腔內(nèi)的氣體無法排出，大量氣體一直在腹腔內(nèi)引起腹部飽脹、反酸，甚至出現(xiàn)惡心等癥狀。如果消化系統(tǒng)的蠕動比較慢，食物就不能快速的通過消化系統(tǒng)，在消化道內(nèi)停留時間過長。而食物在停留的過程中會與腸道內(nèi)的菌群發(fā)生不良反應，從而產(chǎn)生大量氣體，氣體聚集過多，腸壁就會過度的擴充從而導致腹脹便秘。一般引起腹脹便秘的原因是不規(guī)律，飲食平常不喜歡吃瓜果蔬菜，不愛運動，不喜歡喝水，喜歡吃辛辣刺激的食物引起的。
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開塞露有副作用嗎
開塞露的主要輔料是蒸餾水，主要藥用成分是甘油，而且主要是外用，總體來說是非常安全的藥物。當然有些特殊的情況，也得需要警惕。第一，產(chǎn)婦，肛門和產(chǎn)道靠的比較近，如果是孕產(chǎn)婦使用開塞露，有可能會誘發(fā)流產(chǎn)。另外，如果是長期的使用開塞露，有可能會引起肛門口的插傷，會把肛門口的自血管叢給刺破，會引起便血。所以總體來說，開塞露是非常安全的藥物，能不經(jīng)過血液循環(huán)，另外得需要長期使用，避免肛門的插傷，還有一部分就是孕婦，一定得要在婦產(chǎn)科，醫(yī)生的指導之下才能使用。
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老年人便秘吃什么管用
老年人的便秘可以通過飲食和藥物的方法來進行治療，恢復正常的排便。在飲食上要多吃一些含有膳食纖維素比較豐富的食物，比如芹菜、菠菜、白菜、香蕉、蘋果、火龍果等等。另外，還可以在醫(yī)生的專業(yè)指導下，通過口服刺激性的瀉藥，幫助腸道內(nèi)的大便盡快的排出，從而達到最快的排便的效果。在吃飯以后，要盡量避免長時間的久坐或者久臥，要適當?shù)倪M行運動，比如慢跑或者是散步，能夠起到刺激胃腸功能效果，也能避免脂肪在人體內(nèi)的沉積。
木耳治便秘嗎
木耳治便秘，但不宜多吃。木耳里面的營養(yǎng)成分是比較豐富的，有富含的植物纖維素能夠促進人體腸胃的蠕動，從而促進腸道脂肪食物的排泄、減少食物中脂肪的吸收，有潤腸通便的功效。但是木耳也不能多吃，多吃容易殘留在體內(nèi)，導致功能性消化不良。另外，治療便秘方法具體如下：1、要養(yǎng)成良好排便習慣，即定時排便習慣，無論到底有沒有便意?？梢园才琶刻煸缟掀鸫玻膫€時間段先去廁所進行排便，培養(yǎng)排便習慣；2、當有便意來時不要忍，要馬上第一時間去排便，這樣養(yǎng)成良好排便習慣和排便反射之后，對于便秘的解決很有幫助；3、藥物方面主要是可以服用乳果糖或者聚卡波非鈣，如果是胃腸動力比較緩慢的患者可以服用莫沙必利、伊托必利等促進胃腸道蠕動、協(xié)助排便；還可以服用一些通便的藥物，比如乳果糖，復方聚乙二醇電解質(zhì)散等。4、飲食方面主要就是服用粗纖維食物，多飲水。
大便干燥拉不出來怎么辦
大便干燥拉不出來的癥狀，首先是要選擇藥物進行治療，比較常用藥物有開塞露，治療效果也是最快捷有效的，還可以口服瀉藥，促進大便的排泄，除此之外在飲食上，要多吃綠色的蔬菜、喝蜂蜜水、香蕉等。
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