想吐想拉惡心，此種情況多見(jiàn)于
急性胃腸炎?？梢钥诜W美拉唑、蒙脫石散、復(fù)方谷氨酰胺、
腸炎寧等藥，有助于癥狀緩解。飲食需要選擇好消化，易吸收的食物，有利于胃腸功能的恢復(fù)。平時(shí)要多注意飲食衛(wèi)生，避免胃腸道不適癥狀反復(fù)發(fā)作。不要吃路邊攤，不喝生水，不吃變質(zhì)過(guò)期食品。多鍛煉身體，適當(dāng)?shù)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/rkn3631bkmrgh27.html" target="_blank">有氧運(yùn)動(dòng)，如跳廣場(chǎng)舞、練瑜伽，增強(qiáng)自己的體質(zhì)。注意作息規(guī)律，不熬夜，避免過(guò)于勞累，不要抽煙喝酒。
