有可能是功能性
消化不良,也有可能是飲食習(xí)慣不好引起的?;颊呷艄δ苄韵涣?,胃動(dòng)力不足,飲食物在胃腸內(nèi)發(fā)酵,產(chǎn)生氣體不能排出,從而引起脹氣。另外,如果一邊吃飯一邊說(shuō)話的話,吃飯的過(guò)程太快了,喝了過(guò)多的氣體,進(jìn)入
消化道也會(huì)引起脹氣?;颊咴谄綍r(shí)的飲食中要注意清淡的飲食,按時(shí)三餐吃飯,避免油膩的食物,多吃新鮮的
蔬菜和水果,以免引起消化不良引起脹氣。吃飯的時(shí)候也不要暴飲暴食,好好咀嚼再吃,吃飯的過(guò)程中也不要說(shuō)話,養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣。