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學(xué)生抑郁癥可通過心理治療、藥物治療、家庭支持、生活方式調(diào)整等方式治療。抑郁癥通常由學(xué)業(yè)壓力、社交困擾、家庭矛盾、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等原因引起。

1、心理治療

認(rèn)知行為療法幫助患者識別消極思維模式，人際關(guān)系療法改善社交功能。建議家長陪同孩子定期接受專業(yè)心理干預(yù)，學(xué)校可提供心理咨詢服務(wù)。

2、藥物治療

氟西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等抗抑郁藥可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)。藥物需在精神科醫(yī)生指導(dǎo)下使用，家長需監(jiān)督用藥并觀察不良反應(yīng)。

3、家庭支持

家長需避免指責(zé)，建立開放溝通環(huán)境，定期參與家庭治療。減少家庭沖突，保持規(guī)律的家庭活動有助于改善抑郁癥狀。

4、生活方式調(diào)整

保持每天7-9小時(shí)睡眠，每周3次有氧運(yùn)動，均衡攝入富含歐米伽3脂肪酸的食物。建議家長協(xié)助制定作息表并監(jiān)督執(zhí)行。

若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)自傷傾向，須立即聯(lián)系精神科醫(yī)生。日?？捎涗浨榫w變化，配合醫(yī)生調(diào)整治療方案。