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腹瀉飲食的禁忌
病情描述:
腹瀉飲食的禁忌
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    不可以再食用油膩的食物，胃酸的分泌會被油抑制住，從而使消化受到影響。而且動物脂肪本身也是十分難消化的，不宜食用如花生等高脂肪食物，以免對腸道造成刺激，引起腹脹，使病情加重。也應(yīng)該只食用如濃米湯、稀面湯、豆腐腦、果汁等清淡的、有豐富營養(yǎng)的、易消化的液體食物。
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為什么女性便秘多于男性
女性便秘多于男性主要與激素水平、生理結(jié)構(gòu)、飲食習慣、心理因素及運動量差異有關(guān)。
吃什么可以預(yù)防便秘
為了避免便秘的出現(xiàn)，可以從飲食上來進行調(diào)控?？梢远喑砸恍┲参锶樗峋惖氖澄铮梢詫δc道進行刺激，富含鎂元素的食物，也可以促進糞便的排出，能夠起到輕瀉的效果。另外，還需要保持清淡飲食，多吃一些富含維生素C的食物。
吃什么食物可以治療便秘
調(diào)整便秘，包括食物調(diào)理，最簡單方法是多喝水，多吃蔬菜和多吃水果。水果和蔬菜含有大量的纖維和果糖。例如，多吃芹菜，韭菜等高纖維食物，多吃香蕉，梨，獼猴桃，酸奶等食物，每天增加飲水量是解決便秘最直接的辦法。
便秘會導(dǎo)致失眠嗎
便秘是不是會導(dǎo)致失眠還需要看具體的病情。一般的便秘癥狀表現(xiàn)并不是很嚴重，對于睡眠問題所造成的影響不大，通常不會失眠。但如果說便秘很嚴重，出現(xiàn)了明顯的腹脹或者是腹痛等問題，有可能影響到睡眠的質(zhì)量，嚴重了就會出現(xiàn)失眠的問題。
產(chǎn)婦便秘拉不出來怎么辦
產(chǎn)婦出現(xiàn)便秘的情況時，因為還需要哺乳，不建議吃藥，嚴重者可以使用開塞露。若是仍沒有排出大便，可以灌腸，采用生理鹽水中加入開塞露灌腸。如果大便非常頑固仍沒有排下來，可以到醫(yī)院采取手術(shù)的方式。產(chǎn)婦為了避免便秘的發(fā)生，生完寶寶后應(yīng)該盡早下床活動，不宜總是躺在床上。