尿頻尿痛可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、保持會陰清潔、藥物治療、病因治療等方式緩解。尿頻尿痛通常由飲水過多、泌尿系統(tǒng)感染、前列腺疾病、膀胱過度活動癥等原因引起。
減少咖啡、酒精等利尿飲品攝入,控制單次飲水量,避免夜間大量飲水。建議每日飲水量保持在合理范圍,分次少量飲用。
每日用溫水清洗外陰,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲,避免使用刺激性洗劑。女性排尿后應(yīng)從前往后擦拭,防止腸道細(xì)菌污染尿道。
細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素;膀胱過度活動癥可使用索利那新、托特羅定、米拉貝隆等藥物。用藥需完成規(guī)定療程。
前列腺增生可能與久坐、激素失衡有關(guān),通常表現(xiàn)為排尿困難、尿線變細(xì),可進行藥物或手術(shù)治療。間質(zhì)性膀胱炎可能與自身免疫有關(guān),表現(xiàn)為下腹墜痛,需進行膀胱灌注治療。
出現(xiàn)血尿、發(fā)熱或癥狀持續(xù)加重時需及時就醫(yī),治療期間避免辛辣食物,保持適度運動增強免疫力。