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手淫過度的危害是什么
病情描述:
手淫過度的危害是什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

    手淫過度可能引發(fā)前列腺炎、性功能障礙、神經(jīng)衰弱、泌尿系統(tǒng)感染等問題。主要危害包括生理功能紊亂、心理依賴、局部組織損傷、免疫力下降。

    1、生理功能紊亂

    頻繁刺激可能導致射精閾值改變，出現(xiàn)早泄或勃起困難。建議減少頻率，適當進行盆底肌訓練。

    2、心理依賴

    過度依賴手淫釋放壓力可能影響正常社交，伴隨焦慮或抑郁情緒?？赏ㄟ^培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力。

    3、局部組織損傷

    生殖器摩擦過度可能引發(fā)皮膚破損或慢性充血，增加感染風險。出現(xiàn)紅腫疼痛需及時就醫(yī)。

    4、免疫力下降

    長期過度消耗體能可能影響免疫系統(tǒng)功能，易出現(xiàn)疲勞、盜汗等癥狀。需保證充足睡眠和營養(yǎng)攝入。

    保持適度頻率，日?？啥嗍秤媚迪?、核桃等含鋅食物，避免穿緊身褲刺激。若出現(xiàn)持續(xù)不適建議至泌尿外科就診。

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