權(quán)威問答
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辣吃多了胃疼可通過飲用牛奶、服用胃黏膜保護(hù)劑、局部熱敷、調(diào)整飲食等方式緩解，通常由辣椒素刺激、胃酸分泌過多、胃腸功能紊亂、胃炎等因素引起。
牛奶中的酪蛋白能中和辣椒素，緩解胃黏膜刺激。建議選擇常溫全脂牛奶，避免冰鎮(zhèn)加重不適。乳糖不耐受者可改用無糖酸奶。
鋁碳酸鎂、硫糖鋁、瑞巴派特等藥物可在胃壁形成保護(hù)膜。這類藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免與抗生素同服影響藥效。
用40℃左右熱水袋敷于上腹部，促進(jìn)局部血液循環(huán)。每次持續(xù)15分鐘，間隔2小時重復(fù)進(jìn)行，注意防止低溫燙傷。
暫停辛辣食物24小時，選擇小米粥、南瓜羹等溫和流食。癥狀緩解后逐步添加饅頭、蒸蛋等低纖維易消化食物。
日常應(yīng)控制辛辣食物攝入量，發(fā)作期間避免咖啡因及酸性食物。若疼痛持續(xù)超過6小時或伴嘔血黑便，需立即消化科就診。
