平時(shí)可以多吃一些富含
膠原蛋白比較豐富的食物，加強(qiáng)身體的營養(yǎng)的攝入量，也可以多喝一些幫助消化效果比較好的口服液，這樣能夠有效地幫助長胖，也能夠讓食物更好的消化和吸收，也可以適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動，能夠加快身體的
新陳代謝，對于吸收營養(yǎng)成分的幫助也是比較大的。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
