亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
便秘早上吃哪些東西好
病情描述:
便秘早上吃哪些東西好
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許吉成 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院
    一大早起來(lái)將白水換成一杯蜂蜜水，或者吃點(diǎn)香蕉。便秘說(shuō)明內(nèi)火旺盛，大便干硬，小腹?jié)q。這就需要在飲食上多吃寫(xiě)溫和的食物，像蜂蜜，柑橘，堅(jiān)果類(lèi)的食物，可以吃點(diǎn)油性的菜，但是不要吃辣的，這會(huì)加重便秘。有條件的話(huà)還是去醫(yī)院檢查一下，日常做好自我保健，注意休息。
相關(guān)文章
為什么女性便秘多于男性
女性便秘多于男性主要與激素水平、生理結(jié)構(gòu)、飲食習(xí)慣、心理因素及運(yùn)動(dòng)量差異有關(guān)。
長(zhǎng)期便秘有什么危害
長(zhǎng)期便秘容易導(dǎo)致肥胖，這是其比較常見(jiàn)的危害之一。長(zhǎng)期便秘會(huì)使體內(nèi)累積很多的毒素，導(dǎo)致面部皮膚色素沉著以及痤瘡從而影響面部美觀(guān)。除此之外，長(zhǎng)期便秘也有可能會(huì)引發(fā)痔瘡、腦出血等疾病，危害性是相當(dāng)大的，嚴(yán)重了還有可能會(huì)誘發(fā)癌癥。
便秘主要有哪些表現(xiàn)
一般便秘主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力等。便秘最常見(jiàn)的癥狀就是引起腹脹，腹痛。部分患者可出現(xiàn)失眠、煩躁、多夢(mèng)、抑郁。在發(fā)生便秘時(shí)，應(yīng)多喝水，多吃一些水果蔬菜。
中醫(yī)怎么治便秘
雖然中醫(yī)見(jiàn)效比較緩慢，但是相對(duì)來(lái)說(shuō)中醫(yī)的治療辦法不會(huì)給大家的身體帶來(lái)毒副作用。所以現(xiàn)如今有很多人采取中醫(yī)的辦法來(lái)治療自己的便秘癥狀，大家可以通過(guò)服用生甘草、胖大海、以及桑葚子等中草藥做成的方子來(lái)達(dá)到不錯(cuò)的治療效果。
便秘看中醫(yī)好還是西醫(yī)好
便秘在日常生活中來(lái)說(shuō)，是一個(gè)比較普遍的問(wèn)題了，因此便秘也是不能忽略的，有可能是吃了不干凈的食物引起，也有可能是有不良的飲食習(xí)慣等造成。便秘需要具體的分情況，來(lái)進(jìn)行不同的治療，如果比較緊急建議西醫(yī)治療，如果是在前期，建議通過(guò)中醫(yī)調(diào)理。