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晚上睡覺前吃個蘋果好處是什么
病情描述:
晚上睡覺前吃個蘋果好處是什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    蘋果含有非常豐富的果酸，人長期吃不僅可以美容養(yǎng)顏增加皮膚的水分還可以促進消化，增加身體的抵抗力，晚上睡覺前吃可以清潔牙齒，令牙齒潔白堅韌， 睡前吃蘋果可以降低齲齒的幾率。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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