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枸杞釀蛋的做法和功效有哪些
病情描述:
枸杞釀蛋的做法和功效有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    枸杞是滋補(bǔ)肝腎的佳品,也是美容藥膳中常用的原料之一,維生素a的含量也特別豐富,枸杞和釀蛋這些食物加在一起后,更能促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收,女性食用后臉色會(huì)更加滋潤(rùn)動(dòng)人。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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基礎(chǔ)代謝多少正常
人體基礎(chǔ)代謝,男性在1000卡路里左右,女性在800卡路里左右,在此標(biāo)準(zhǔn)上下15%范圍內(nèi)浮動(dòng)正常。不過若基礎(chǔ)代謝過高或過低,可能因疾病因素引起,如甲亢、甲低等,應(yīng)積極調(diào)理。
冬天夜里尿多怎么回事
冬天夜里尿多主要和排汗減少、能量代謝增多有關(guān),屬于正常生理現(xiàn)象。另外,一些泌尿系統(tǒng)疾病,也會(huì)引起夜尿增多的表現(xiàn)。 1.正常生理現(xiàn)象:冬季天氣寒冷,皮膚收縮,體內(nèi)水分積聚無(wú)法以汗液形式排出,就會(huì)以尿液形式排出,所以尿量會(huì)增多。另外,氣溫較低時(shí),人體就會(huì)加強(qiáng)脂肪和葡萄糖的代謝,以增加熱量。但這個(gè)代謝過程會(huì)產(chǎn)生一些水分,也會(huì)使尿量增加。 2.泌尿系統(tǒng)疾?。好谀蛳到y(tǒng)出現(xiàn)感染,引發(fā)炎癥,例如膀胱炎、前列腺炎或尿道炎,也會(huì)導(dǎo)致排尿次數(shù)增多和尿量異常情況。
貧血可能影響性欲?其中的原因你知道嗎
貧血會(huì)導(dǎo)致氧及能量的供應(yīng)減少,造成各器官的功能異常,如心臟缺血會(huì)心慌、氣喘吁吁;眼睛缺血會(huì)視物模糊等;性腺缺乏營(yíng)養(yǎng),則會(huì)導(dǎo)致功能失調(diào),從而引發(fā)男性性欲低下、陽(yáng)痿;女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào),嚴(yán)重貧血,甚至出現(xiàn)性冷淡、閉經(jīng)等。
貧血的食療方法
貧血是一種常見病,但是貧血引發(fā)的癥狀對(duì)我們?nèi)粘5纳顜?lái)的影響還是很大的。很多的貧血患者都可以通過日常的食療方法進(jìn)行緩解貧血癥狀。貧血患者要注意高蛋白飲食,補(bǔ)充造血物質(zhì),可以多吃鯽魚瘦肉補(bǔ)充鐵、葉酸、維生素等等。貧血的食療方法有補(bǔ)髓湯、花生衣做的湯、糯米粥等等。貧血患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍瑢?duì)治療貧血效果顯著。
貧血的食療有幾種方法?這些食物要記住
貧血是一種常見病,但是貧血引發(fā)的癥狀對(duì)我們?nèi)粘5纳顜?lái)的影響還是很大的。很多的貧血患者都可以通過日常的食療方法進(jìn)行緩解貧血癥狀。貧血患者要注意高蛋白飲食,補(bǔ)充造血物質(zhì),可以多吃鯽魚瘦肉補(bǔ)充鐵、葉酸、維生素等等。貧血的食療方法有補(bǔ)髓湯、花生衣做的湯、糯米粥等等。貧血患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍瑢?duì)治療貧血效果顯著。