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常喝核桃粉好處是什么
病情描述:
常喝核桃粉好處是什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    你說的情況核桃粉的營養(yǎng)價值非常高的。核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質(zhì)等對保護心血管，預(yù)防冠心病、中風(fēng)、老年癡呆等是有幫助的。 而且核桃中的磷脂，對腦神經(jīng)有良好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效的。青年人也是可以喝核桃粉的。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進行針對性的治療。
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