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體內(nèi)濕氣太重應該如何調(diào)養(yǎng)
病情描述:
體內(nèi)濕氣太重應該如何調(diào)養(yǎng)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    濕氣太重考慮可能是與體質(zhì)或飲食有關的疾病，濕氣重的人可適量吃些辣椒發(fā)汗，脾最忌濕，所以可選擇薏米，茯苓，澤瀉，冬瓜，芡實祛濕健脾。另外，濕氣重的人要少思慮，思則傷脾。平常少食冷飲?？梢赃x擇在夏天拔罐艾灸除體濕。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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