權(quán)威問(wèn)答
若出現(xiàn)高血壓、高血糖、高血脂情況，可以適量吃蘋果、藍(lán)莓、柚子、獼猴桃等水果，也可以遵醫(yī)囑吃阿托伐他汀、二甲雙胍、氨氯地平、纈沙坦等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
蘋果富含膳食纖維和果膠，有助于延緩糖分吸收，適合三高人群在兩餐之間食用。
藍(lán)莓含花青素和多酚類物質(zhì)，具有抗氧化作用，對(duì)改善血管內(nèi)皮功能有幫助。
柚子含柚皮苷和維生素C，有助于調(diào)節(jié)血脂，但服用降壓藥期間需咨詢醫(yī)生。
獼猴桃維生素C含量高且升糖指數(shù)低，適合作為高血糖患者的加餐選擇。
他汀類藥物可降低膽固醇水平，需定期監(jiān)測(cè)肝功能。
雙胍類降糖藥能改善胰島素抵抗，常見(jiàn)不良反應(yīng)為胃腸不適。
鈣通道阻滯劑適用于高血壓合并冠心病患者。
血管緊張素受體拮抗劑對(duì)糖尿病腎病具有腎臟保護(hù)作用。
選擇低糖水果需控制每日攝入量在200克以內(nèi)，避免榨汁飲用，同時(shí)配合規(guī)律用藥和適度運(yùn)動(dòng)。
