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可以吃什么清腸道
病情描述:
可以吃什么清腸道
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王晶 主治醫(yī)師 武漢市普愛醫(yī)院
    可以吃一些蘋果或者是吃一些梨。一般的情況下多吃一些果蔬這些食物,吃果蔬的食物和水果的話,對于腸道的運動是有一定幫助的,而且一定要注意合理的搭配飲食,盡量避免發(fā)生營養(yǎng)缺失的情況,盡量養(yǎng)成一個良好的排便習(xí)慣,最好不要吃一些辛辣的食物。
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