權威問答
淺表性胃炎患者需注意飲食調整、藥物規(guī)范使用、壓力管理和定期復查。主要干預措施包括避免刺激性食物、遵醫(yī)囑用藥、調節(jié)情緒及監(jiān)測病情變化。
避免辛辣、過酸或油炸食物，減少胃黏膜刺激。選擇易消化的粥類、蒸煮蔬菜及低脂蛋白質，少量多餐有助于減輕胃腸負擔。
遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂或瑞巴派特等藥物，抑制胃酸或保護胃黏膜。不可自行增減藥量，避免加重病情。
長期焦慮可能加重胃酸分泌，建議通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力，保證充足睡眠有助于黏膜修復。
癥狀持續(xù)或加重時需胃鏡復查，警惕進展為萎縮性胃炎。日常記錄飲食與癥狀關聯性，為醫(yī)生調整方案提供依據。
日?？蛇m量食用山藥、南瓜、香蕉及低脂酸奶，避免煙酒和濃茶。出現嘔血、黑便等嚴重癥狀須立即就醫(yī)。
2025-11-17
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