權威問答
妊娠期糖尿病可通過飲食控制、運動干預、血糖監(jiān)測、胰島素治療等方式治療。妊娠期糖尿病通常由激素變化、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖等原因引起。
調整飲食結構，減少高糖高脂食物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質蛋白，有助于控制血糖水平。建議分餐制，避免一次性攝入過多碳水化合物。
在醫(yī)生指導下進行適度運動，如散步、孕婦瑜伽等低強度運動，每周至少150分鐘。運動有助于提高胰島素敏感性，但需避免劇烈運動。
定期監(jiān)測空腹和餐后血糖，了解血糖波動情況。血糖控制目標為空腹血糖低于5.3mmol/L，餐后2小時血糖低于6.7mmol/L。
當飲食和運動無法控制血糖時，需在醫(yī)生指導下使用胰島素。常用胰島素包括門冬胰島素、地特胰島素等，需根據(jù)血糖情況調整劑量。
妊娠期糖尿病患者應定期產檢，監(jiān)測胎兒發(fā)育情況，保持良好心態(tài)，避免過度焦慮影響血糖控制。
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