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髕骨骨折術(shù)后下地時(shí)間一般為4-6周，實(shí)際恢復(fù)時(shí)間受到骨折類型、固定方式、康復(fù)訓(xùn)練、個(gè)體差異等因素影響。

1、骨折類型：

無移位或輕度骨折術(shù)后2-3周可部分負(fù)重，粉碎性骨折需延長至6周以上。早期需使用支具保護(hù)，避免膝關(guān)節(jié)屈曲超過30度。

2、固定方式：

克氏針張力帶固定者3-4周可嘗試負(fù)重，鋼板螺釘固定需4-6周。下地前需通過X線確認(rèn)骨折線模糊。

3、康復(fù)訓(xùn)練：

術(shù)后2周開始直腿抬高訓(xùn)練，4周后增加踝泵運(yùn)動(dòng)和股四頭肌等長收縮?？祻?fù)進(jìn)度需遵循醫(yī)囑逐步推進(jìn)。

4、個(gè)體差異：

年齡較大或合并骨質(zhì)疏松者恢復(fù)較慢，需延長1-2周。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖以促進(jìn)骨愈合。

術(shù)后應(yīng)定期復(fù)查X線，在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行漸進(jìn)式負(fù)重訓(xùn)練，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。