權(quán)威問(wèn)答
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偏頭痛可通過(guò)按摩、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式緩解癥狀，但無(wú)法根治。按摩主要針對(duì)緊張性頭痛引起的偏頭痛癥狀。
按摩太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴等部位有助于放松頭部肌肉，改善局部血液循環(huán)，對(duì)緊張性頭痛誘發(fā)的偏頭痛有緩解作用。
偏頭痛急性發(fā)作時(shí)可使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥，或佐米曲普坦等特異性抗偏頭痛藥物，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
保持規(guī)律作息，避免熬夜、過(guò)度疲勞等誘發(fā)因素，減少咖啡因和酒精攝入有助于預(yù)防偏頭痛發(fā)作。
對(duì)于頻繁發(fā)作的偏頭痛患者，可考慮預(yù)防性用藥如普萘洛爾、阿米替林等，或進(jìn)行生物反饋治療等非藥物干預(yù)。
建議偏頭痛患者記錄頭痛日記，識(shí)別并避免誘發(fā)因素，癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
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