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若出現(xiàn)肺脾腎虛的情況，可以遵醫(yī)囑吃金匱腎氣丸、補(bǔ)中益氣丸、六味地黃丸、參苓白術(shù)散等中成藥。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證用藥，避免自行服藥。

一、藥物

1. 金匱腎氣丸

適用于腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷，主要成分為熟地黃、山藥等，具有溫補(bǔ)腎陽的作用。

2. 補(bǔ)中益氣丸

針對脾虛氣陷導(dǎo)致的乏力、食欲不振，含黃芪、白術(shù)等成分，能補(bǔ)益中氣、升陽舉陷。

3. 六味地黃丸

用于腎陰不足所致的頭暈耳鳴、潮熱盜汗，由熟地黃、山茱萸等組成，可滋陰補(bǔ)腎。

4. 參苓白術(shù)散

改善脾虛濕盛引起的腹瀉、肢體困重，含人參、茯苓等藥材，具有健脾滲濕功效。

肺脾腎虛者日?？蛇m量食用山藥、蓮子、芡實等健脾益腎食材，避免生冷油膩食物，適當(dāng)進(jìn)行八段錦等溫和運(yùn)動。