吸煙可通過胰島素抵抗加劇、胰腺β細胞損傷、慢性炎癥反應、血管內皮功能障礙等機制增加糖尿病發(fā)生風險,戒煙結合血糖監(jiān)測是核心干預措施。
煙草中的尼古丁會降低胰島素敏感性,導致肌肉和脂肪組織對葡萄糖攝取能力下降。建議通過有氧運動和地中海飲食改善代謝。
吸煙產生的活性氧自由基會直接破壞胰島β細胞功能,與空腹血糖升高相關??勺襻t(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等藥物控制血糖。
煙霧刺激使體內C反應蛋白等炎癥因子持續(xù)升高,干擾胰島素信號傳導。表現(xiàn)為糖化血紅蛋白異常,需進行抗炎治療。
一氧化碳導致血管內皮功能紊亂,影響胰島素向靶組織輸送。可能伴隨微循環(huán)障礙,需使用阿司匹林改善微循環(huán)。
吸煙者應定期檢測空腹血糖和糖化血紅蛋白,優(yōu)先選擇堅果、深海魚等抗炎食物,必要時在醫(yī)生指導下進行藥物干預。