權(quán)威問(wèn)答
長(zhǎng)期過(guò)量飲用檸檬水可能引起牙齒腐蝕、胃腸刺激、電解質(zhì)紊亂及藥物相互作用等問(wèn)題。
檸檬酸長(zhǎng)期接觸牙釉質(zhì)會(huì)導(dǎo)致脫礦，表現(xiàn)為牙齒敏感或齲齒風(fēng)險(xiǎn)增加。建議使用吸管飲用，飲用后清水漱口。
空腹攝入酸性液體可能誘發(fā)反酸、胃痛等癥狀，胃潰瘍患者需格外謹(jǐn)慎?？筛臑椴秃笙♂岋嬘谩?/p>
大量檸檬酸鉀攝入可能影響血鉀水平，腎功能不全者可能出現(xiàn)心悸或肌無(wú)力。每日攝入量建議不超過(guò)2個(gè)檸檬。
檸檬汁可能改變鋁制劑、氟喹諾酮類抗生素的生物利用度。服用這些藥物需間隔2小時(shí)以上。
健康人群每日飲用1-2杯稀釋檸檬水較為安全，出現(xiàn)持續(xù)胃痛或尿量異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
