權(quán)威問(wèn)答
吃了青菜通常不會(huì)導(dǎo)致大便變黑，大便變黑可能與飲食中的鐵劑、動(dòng)物血液、黑色食物或消化道出血有關(guān)。
服用含鐵藥物或鐵補(bǔ)充劑可能導(dǎo)致大便顏色變深，鐵在腸道內(nèi)氧化形成硫化鐵，使大便呈現(xiàn)黑色。
食用豬血、鴨血等動(dòng)物血液制品后，血液中的血紅蛋白在消化過(guò)程中被分解，可能使大便顏色發(fā)黑。
大量進(jìn)食黑芝麻、黑木耳、桑葚等深色食物，其中的天然色素未被完全消化吸收，可能暫時(shí)改變大便顏色。
上消化道出血時(shí)血液經(jīng)胃酸作用形成硫化鐵，可能導(dǎo)致黑便，常伴有腹痛、乏力等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)排查。
若排除飲食因素后仍持續(xù)出現(xiàn)黑便，建議進(jìn)行糞便隱血試驗(yàn)或胃腸鏡檢查，日常注意觀察大便顏色變化并記錄飲食情況。
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