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喝什么茶最養(yǎng)肝

男，60歲

病情描述:

爸爸的肝臟一直都不好，想給他買些茶養(yǎng)肝，喝什么茶最養(yǎng)肝？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

杞菊養(yǎng)肝烏龍茶可以有效的保護(hù)肝臟，這種茶中含有豐富的維生素、胡蘿卜素、氨基酸和礦物質(zhì)。長(zhǎng)期飲用可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，從而預(yù)防肝內(nèi)脂肪的堆積，具有很好的滋補(bǔ)肝腎、疏風(fēng)明目的效果。此外，還可以喝決明子茶、雞骨草茶、菊花茶等等，這些茶都可以有效的保肝護(hù)肝。
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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院

養(yǎng)肝的茶有很多，例如蜂蜜柚子茶、茵陳茶、決明子茶、菊花茶等等，這些食材都可以通過泡茶的方式飲用?？梢杂行У母纳聘闻K的疏泄、調(diào)節(jié)肝經(jīng)，而且還可以緩解患者因肝臟不好引起的胸悶、氣滯等癥狀。此外建議患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣可以使肝臟更好的得到養(yǎng)護(hù)。
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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

養(yǎng)肝可以選擇枸杞泡水，枸杞多糖對(duì)肝臟損傷有一定的保護(hù)作用，并能促進(jìn)肝損傷的修復(fù)。枸杞里面含有豐富的鐵和鋅，可以增強(qiáng)人體免疫功能，長(zhǎng)期服用還可以提高自身抗病能力。其次胎菊也有養(yǎng)肝護(hù)肝的功效，春季是養(yǎng)肝的季節(jié)在每年的春季可以多喝養(yǎng)肝的茶飲。
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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院

養(yǎng)肝可以喝菊花茶以及決明茶等。這些成分和藥材可以通過泡茶來飲用，這對(duì)調(diào)節(jié)肝臟經(jīng)絡(luò)，改善肝臟的瀉有很大的幫助。在日常生活中，許多病人會(huì)因?yàn)榍榫w原因造成肝臟損害，而飲茶則會(huì)增強(qiáng)肝臟功能。養(yǎng)肝還可以通過適當(dāng)?shù)腻憻挕?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)和飲食，在提高肝臟的過程中，不喝酒，不吸煙，熬夜。

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