權(quán)威問答
人流后可以適當(dāng)走路，但需避免劇烈運(yùn)動和長時間站立，具體恢復(fù)情況與手術(shù)方式、個人體質(zhì)等因素有關(guān)。
術(shù)后當(dāng)天建議臥床休息，24小時后可逐漸增加活動量，以促進(jìn)子宮收縮和淤血排出。
初期應(yīng)進(jìn)行短時間、低強(qiáng)度散步，避免提重物或爬樓梯等增加腹壓的動作。
如出現(xiàn)大量出血、劇烈腹痛或發(fā)熱等癥狀，應(yīng)立即停止活動并就醫(yī)檢查。
無痛人流恢復(fù)較快，傳統(tǒng)刮宮術(shù)需更長時間休養(yǎng)，具體活動計劃應(yīng)遵醫(yī)囑調(diào)整。
術(shù)后兩周內(nèi)保持會陰清潔，加強(qiáng)營養(yǎng)攝入，可適量食用紅棗、瘦肉等補(bǔ)血食物，一個月內(nèi)禁止盆浴和性生活。
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