孕婦空腹血糖5.3mmol/L略微偏高些，需要進(jìn)一步進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)即OGTT檢查，看一下糖耐量值。一般情況下，懷孕期間的血糖控制要求比非孕期健康人群更嚴(yán)格一些。健康人群空腹血糖的要求是3.9-6.1mmol/L，但是懷孕期間空腹血糖要求控制在5.1mmol/L以內(nèi)。另外診斷妊娠期糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)也會比非懷孕期間低一點(diǎn)。因?yàn)閼言惺侨梭w的特殊的生理時期，本身懷孕就可能對人體各個器官造成一定的沖擊，血糖容易升高，容易發(fā)生一些組織器官的損害，所以孕期的血糖控制要求更加嚴(yán)格，血糖監(jiān)測也更加頻繁。對于妊娠期糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是這樣的，懷孕的婦女監(jiān)測空腹血糖應(yīng)該小于5.1mmol/L，餐后1小時血糖要小于10.0mmol/L，兩小時血糖要小于8.5mmol/L，這三個數(shù)值如果有升高，就可以明確診斷。如果空腹血糖是5.3mmol/L，比正常的參考標(biāo)準(zhǔn)稍微高一點(diǎn)，可能受到食物因素、情緒因素影響造成的，也可能是已經(jīng)出現(xiàn)了糖耐量受損，建議找時間再重新測一下空腹血糖，進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)檢查。糖耐量受損的狀態(tài)下，通過調(diào)整孕期的飲食，控制升糖指數(shù)高的食物、高脂肪類和高熱量食物的攝入，爭取控制血糖在正常范圍內(nèi)；如果已經(jīng)被診斷為妊娠期糖尿病，多建議在醫(yī)生指導(dǎo)下皮下注射使用胰島素進(jìn)行血糖控制。

妊娠期糖尿病的治療，首先我們事先要從飲食和運(yùn)動上進(jìn)行治療。飲食上面我們要控制碳水化合物的攝入，每天的主食量建議控制在半斤以內(nèi)。這樣的情況下我們就可以有效的控制碳水化合物，并且要減少一些精米、精面的食物的攝入，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┐旨Z、雜糧、雜豆類這一類的食品的攝入，這樣可以降低升糖指數(shù)，避免血糖的過度升高。在三餐后建議每天要進(jìn)行一定的鍛煉，最好三餐后休息半小時之后要運(yùn)動半小時左右。所以每天我們建議的步數(shù)應(yīng)該是在六千到一萬步左右。如果是經(jīng)過飲食和運(yùn)動的調(diào)節(jié)，我們的血糖并不能得到很好的控制，就需要給予胰島素來進(jìn)行治療。

妊娠期糖尿病生完孩子會好轉(zhuǎn)，其實(shí)90%的人都會恢復(fù)正常，但是在長達(dá)20到30年的追蹤里面，依然會有50%-60%的人發(fā)展為成人糖尿病。所以懷孕期間得糖尿病不是一件壞事，是給咱們提個醒，希望在將來的產(chǎn)后通過健康方式的干預(yù)，延緩發(fā)展為糖尿病的可能。

大部分的妊娠期糖尿病，如果孕期管理比較好，血糖水平正常，通過飲食運(yùn)動，或者是必要的時候使用胰島素，我們不建議提前終止妊娠。但是要是合并有嚴(yán)重的子癇前期，有可能會要提前終止妊娠或者是由于其他的一些比如說前置胎盤、出血、胎膜早破，如果出現(xiàn)這種情況，可能要提前終止妊娠。如果在孕期血糖控制好，沒有使用胰島素，建議是在懷孕40周，也就是說達(dá)到預(yù)產(chǎn)期，然后再建議終止妊娠，如果孕期血糖控制不好，胎兒偏大或者是羊水過多，或者是用胰島素控制，可能要在39周以后就要建議她終止妊娠。

妊娠期糖尿病大部分人都會在產(chǎn)后三個月以后基本上恢復(fù)正常，根據(jù)自己在孕期發(fā)生糖尿病這種風(fēng)險，在今后的生活方式飲食習(xí)慣上，定期的對自己血糖水平的監(jiān)測，半年或者是一年來內(nèi)分泌科來檢查一次，控制好自己的體重，預(yù)防妊娠糖尿病的再次發(fā)生。