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糖尿病護理措施主要有血糖監(jiān)測、飲食控制、運動干預(yù)、藥物治療。
定期監(jiān)測空腹及餐后血糖,使用便攜式血糖儀記錄數(shù)據(jù),幫助調(diào)整治療方案。
采用低升糖指數(shù)飲食,限制精制糖和飽和脂肪攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例。
每周進行150分鐘中等強度有氧運動,如快走、游泳,配合抗阻訓(xùn)練改善胰島素敏感性。
遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲等降糖藥,或胰島素替代治療,定期復(fù)查糖化血紅蛋白。
保持規(guī)律作息,戒煙限酒,注意足部護理和口腔衛(wèi)生,定期進行眼底及腎功能檢查。