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桂花蜜具有潤(rùn)肺止咳、緩解疲勞、促進(jìn)消化、美容養(yǎng)顏等功效,適合在干燥季節(jié)或疲勞時(shí)適量食用。
桂花蜜含有天然抗菌成分,有助于緩解咽喉干燥和咳嗽癥狀,適合秋冬季呼吸道不適時(shí)食用。
桂花蜜中葡萄糖和果糖含量較高,能快速補(bǔ)充能量,改善運(yùn)動(dòng)后或腦力勞動(dòng)后的疲勞感。
桂花蜜中的活性酶可幫助分解食物,緩解胃部脹氣不適,適合餐后少量食用。
桂花蜜含有多酚類抗氧化物質(zhì),有助于延緩皮膚衰老,可搭配溫水或涂抹面包食用。
桂花蜜含糖量較高,糖尿病患者應(yīng)控制攝入量,對(duì)花粉過敏者需謹(jǐn)慎食用,建議選擇正規(guī)渠道購(gòu)買純天然產(chǎn)品。