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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
低聚木糖可以長期喝嗎
病情描述:
我的消化系統(tǒng)不太好在喝低聚木糖，這個藥可以長期喝嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院

    低聚木糖可以長期適量飲用，主要適用于調(diào)節(jié)腸道菌群、改善便秘、輔助控糖、增強(qiáng)免疫力等需求。

    1、調(diào)節(jié)腸道菌群

    低聚木糖作為益生元可促進(jìn)雙歧桿菌增殖，維持腸道微生態(tài)平衡，長期飲用有助于緩解功能性胃腸紊亂。

    2、改善便秘

    通過增加糞便體積和含水量刺激腸蠕動，適合慢性便秘人群長期使用，建議每日攝入不超過15克。

    3、輔助控糖

    低聚木糖不被人體消化吸收，能延緩葡萄糖吸收速度，糖尿病患者可將其作為代糖長期食用。

    4、增強(qiáng)免疫

    腸道菌群平衡與免疫功能相關(guān)，持續(xù)補(bǔ)充低聚木糖可能幫助降低呼吸道感染概率。

    建議從少量開始逐步增加攝入量，出現(xiàn)腹脹等不適時減量，合并慢性疾病者需咨詢醫(yī)師。

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