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女人喝牛奶有哪些好處呢？
病情描述:
養(yǎng)生專家說女人要多喝牛奶，女人喝牛奶有哪些好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及鈣、磷、維生素D等營養(yǎng)素,這些都是對人體的健康有很大的好處。女人常喝牛奶的好處很多，可以增強體質(zhì)、能降血壓、預(yù)防骨質(zhì)疏松、提高免疫力、還能美容護膚哦。
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