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鍛煉頸部的肌肉對頸椎有什么好處
病情描述:
網(wǎng)上說，預防頸椎病可以適當?shù)腻憻掝i肩部的肌肉，這樣對頸椎有什么好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院
    加強頸肩部肌肉的鍛煉：做頸部的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運動，可緩解疲勞，使肌肉發(fā)達，韌度增強，有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力。
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糖尿病足能治好嗎
糖尿病足是否可以治好，需要根據(jù)患者個人情況和病情嚴重程度來判斷，如果患者糖尿病足的情況比較輕微，那么通過及時治療是可以達到治愈的；但如果患者病情比較嚴重，則無法治愈。一般情況下，患者患上糖尿病足后會采取專科治療或手術治療。
如何定義糖尿病足？這篇文章告訴你事實
糖尿病足是糖尿病患者比較嚴重的并發(fā)癥期的表現(xiàn)，患者患上該疾病，主要是因為下肢神經(jīng)和血管病變導致足部感染所引起的。糖尿病足的主要癥狀表現(xiàn)為間歇性跛行、休息痛、肢端潰瘍壞疽。
糖尿病足的原因
糖尿病足是糖尿病患者容易患上的一種疾病。很多糖尿病足患者的病發(fā)原因是由于感覺性神經(jīng)出現(xiàn)了病變，自主和運動神經(jīng)出現(xiàn)了輕度的病變導致的。還有些患者是由于受到了感染，出現(xiàn)了一些關節(jié)破壞性的病變，就會導致糖尿病足。
糖尿病足怎么預防
患者的身體一旦被查出糖尿病的病情以后，就要好好的保養(yǎng)了。另外還要預防糖尿病足的疾病出現(xiàn)，患者在日常的生活吃飯上面一定要注意控制好自己的血糖高低。還要記住不要經(jīng)常泡澡，也不能泡腳，水溫一定要控制好。還有穿鞋子一定要穿舒服的鞋子，透氣的鞋子，防止擠到自己的腳，導致腳部有血液循環(huán)不暢通的情況。
糖尿病足病早期怎么辦
如果患有糖尿病長期得不到有效的改善，很容易患上糖尿病足，糖尿病足在發(fā)病早期是治療的最佳時期。在這段時期，一定要多做小腿以及足部的運動鍛煉，同時及時的清理創(chuàng)面，做好足部皮膚護理工作，同時調(diào)整飲食結構，有利于病情的恢復。