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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
健康的飲食理念有哪些？
病情描述:
爸爸上了年紀總愛吃一些煎炸食品，為了他的健康想讓他吃點清淡，但是他不理解
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    再好的食物也不能嗜吃，凡事有度嘛！營養(yǎng)師一直都是建議大家盡量吃清淡飲食的。但是發(fā)現(xiàn)有些人恨不得改變了之后真的不會吃飯了似的。如果說自己堅持了好久都不吃煎炸食品，過年了偷偷吃一點又有何妨呢，人有時候還是要講人性化的，但是健康的飲食理念是不能改的。
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