手腕腱鞘囊腫不治療可能自行消退，也可能持續(xù)存在或增大，少數(shù)情況下可能壓迫神經(jīng)導(dǎo)致疼痛或活動受限。腱鞘囊腫是發(fā)生于關(guān)節(jié)或腱鞘內(nèi)的囊性腫物，內(nèi)含膠凍狀黏液。

部分腱鞘囊腫可自行吸收消退，尤其體積較小且未產(chǎn)生明顯癥狀時。囊腫可能因囊壁破裂或內(nèi)容物被吸收而逐漸縮小直至消失，此過程通常無需特殊干預(yù)。

若囊腫持續(xù)存在或逐漸增大，可能對周圍組織產(chǎn)生機械性壓迫。囊腫壓迫神經(jīng)時可引發(fā)手腕部麻木、刺痛或放射痛，壓迫肌腱可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動受限或局部僵硬感。長期未處理的囊腫可能因反復(fù)摩擦刺激引發(fā)慢性炎癥反應(yīng)。

建議觀察期間避免手腕過度用力或重復(fù)性動作，可適當(dāng)熱敷促進局部血液循環(huán)。若囊腫影響日常生活或出現(xiàn)進行性癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)評估，醫(yī)生可能根據(jù)情況推薦穿刺抽吸、糖皮質(zhì)激素注射或手術(shù)切除等治療方式。日常注意保持手腕中立位休息，避免長時間使用手機或電腦時手腕過度屈曲。