有傷口一般可以吃雞蛋，雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白有助于傷口愈合，但需避免過量食用或過敏情況。

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素A、維生素D及礦物質(zhì)鋅，這些營(yíng)養(yǎng)素能促進(jìn)膠原蛋白合成和上皮組織修復(fù)。對(duì)于術(shù)后或外傷患者，每日1-2個(gè)雞蛋可滿足蛋白質(zhì)需求，蛋黃中的卵磷脂還能減少炎癥反應(yīng)。若傷口伴隨感染發(fā)熱，可適當(dāng)增加至2-3個(gè)雞蛋補(bǔ)充消耗的養(yǎng)分。

部分人群食用雞蛋可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等過敏反應(yīng)，反而延緩愈合。既往有雞蛋過敏史或濕疹體質(zhì)者應(yīng)謹(jǐn)慎嘗試。糖尿病患者合并傷口時(shí)，需控制每日雞蛋攝入量不超過1個(gè)，避免膽固醇攝入過多影響血液循環(huán)。

傷口恢復(fù)期間建議保持均衡飲食，除雞蛋外可搭配瘦肉、魚類、豆制品等交替補(bǔ)充蛋白，每日飲用足量水分幫助代謝。避免辛辣刺激食物及酒精，定期消毒換藥并觀察愈合進(jìn)度，若出現(xiàn)紅腫滲液等異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。臥床患者可適當(dāng)抬高患肢促進(jìn)血液回流，避免壓迫傷口。