平臥陰石蕨屬于寒性中藥材，具有清熱利濕、涼血解毒的功效，適用于濕熱黃疸、咽喉腫痛等癥狀。

平臥陰石蕨的寒性特性源于其成分中的黃酮類、三萜類化合物，這類物質(zhì)能夠抑制炎癥反應(yīng)，降低體內(nèi)熱毒積聚。在中醫(yī)理論中，寒性藥材多用于實(shí)熱證或濕熱證，如皮膚瘡瘍、小便短赤等熱象明顯的病癥。使用時(shí)需注意體質(zhì)偏寒或脾胃虛弱者應(yīng)慎用，避免加重腹瀉、畏寒等不適癥狀。

平臥陰石蕨的寒涼性質(zhì)使其在夏季中暑或風(fēng)熱感冒初期有一定輔助作用，可配伍金銀花、連翹等清熱解毒藥材增強(qiáng)療效?，F(xiàn)代研究也表明其提取物對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌有抑制作用，進(jìn)一步驗(yàn)證其清熱功效。但需避免長期單獨(dú)大量使用，防止損傷陽氣。

使用平臥陰石蕨時(shí)建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，濕熱體質(zhì)者可短期服用，陽虛人群則需搭配溫補(bǔ)藥材。日常飲食可配合生姜、紅棗等溫性食物調(diào)和藥性，服藥期間忌食生冷油膩，避免影響胃腸功能。若出現(xiàn)腹痛、便溏等不良反應(yīng)應(yīng)及時(shí)停用并就醫(yī)。